Окружающая среда… Сфера обитания… У мирного мещанина с этими словами обычно ассоциируется нечто глобальное - тундра, бразильские тропические заросли, мировой океан и тому схожее природное обилие. Но "сфера обитания" сопутствует всем живым созданиям на нашей планетке, в том числе и человеку. Естественно, не будем опровергать, люди живут и в тундре, и в пустыне Сахара, но для обыденного горожанина средой обитания является или квартира, или кабинет, где он проводит огромную часть собственной жизни. Как досадно бы это не звучало, естественной и полезной для здоровья эту среду не назовешь. Непременно, в многоквартирном доме на вас навряд ли нападет тигр либо питон, но укрытых и невидимых угроз там предостаточно. При этом действуют они очень каверзно, снаружи ничем себя не проявляя. Как избежать ловушек цивилизации и может быть ли уберечь себя от угроз глобализации и урбанизации - об этом мы поведаем в нашей статье.
Каменные тропические заросли
Да, вправду, город состоит из камня. Бетонные и кирпичные дома, гранитная облицовка фасадов и цоколей построек, булыжные и асфальтовые мостовые - все это характерно городской среде. Казалось бы, что небезопасного в камне? Как досадно бы это не звучало, и в нем есть подкол. Дело в том, что большая часть природных минералов, применяемых в строительстве и отделке, владеют слабеньким естественным радиоактивным фоном. Сама по для себя эта радиоактивность не жутка - она только немного превосходит естественный фон и укладывается в максимально допустимые дозы, но вот вызывающий ее газ радон - совершенно другое дело. Этот газ, содержащий радиоактивный изотоп радон-222, появляется в итоге распада другого радиоактивного элемента - радия-226, очень обширно всераспространенного в природе. При распаде изотоп радона испускает ?-частицы, которые приводят к радиоактивному поражению тканей тела человека. Естественно, лучевой заболеванием человек не заболевает, но маленькие поражения скапливаются, вызывая вторичные заболевания и грозя онкологическими неуввязками.
Источником радона в большинстве случаев являются строй материалы, такие как силикатный кирпич, фосфогипс, гравий, бетон, глинозем, гранит и пемза. В огромных количествах газ содержится в почве, в особенности в глинистой. По результатам исследовательских работ, 78% поступающего в помещения радона дают конкретно грунты под зданием и стройматериалы. Оставшуюся часть делят меж собой воздух (13%), вода (5%) и природный газ (4%).
Коварство радона в том, что, будучи тяжелее воздуха, он скапливается в плохо изолированных цоколях и подвалах, а потом по щелям перекрытий со сквозняками просачивается в жилые помещения. Больше всего, естественно, мучаются жильцы первых этажей, но во время отопительного сезона, когда появляется мощная вертикальная тяга, вредный газ добирается и до самого верха многоэтажек.
Что все-таки делать? Совсем ясно, надежда на добросовестность строителей не очень велика. Как обычно, спасение утопающих находится в их собственных руках.
Методы же спасения достаточно ординарны, но очень эффективны - перечислим их все:
герметизация полов, стенок, щелей меж перекрытиями;
оклейка стенок плотными обоями (сбавляет скорость поступления радона на 30%) либо покрытие их красками на эпоксидной базе;
постоянное проветривание помещений.
Последнее средство, невзирая на всю простоту, очень отлично. Для остерегающихся сквозняков скажем - опасность их существенно меньше, чем у радона, ну и разработка не стоит на месте.
В современное пластиковое окно просто устанавливаются системы самовентиляции. К примеру, климатический клапан "Регель Эйр", разработанный спецами германской марки КБЕ - наикрупнейшго поставщика пластмассового профиля для окон и дверей в Рф. "Регель Эйр" представляет собой малогабаритную коробку, которая крепится на верхней перекладине оконной рамы. При всем этом она не видна на окне, а установить и снять ее можно в хоть какой момент. При стопроцентно закрытом окне система обеспечивает неизменный приток воздуха (около 5 м3 в час), при этом уже немного нагретого. Так что свежайший воздух в помещение проходит, а вот шум и сквозняки - нет.
А еще, так как значимая часть домашней жизни горожанина проходит на кухне, стоит оснастить ее неплохой вытяжкой, тогда продукты сгорания газа (в газифицированных домах, естественно) не причинят огромного вреда.
Просто отвертелись
Прямо скажем, человеку несвойственно жить в окружении синтетики. История гласит нам о том, что люди жили либо в каменных либо в древесных (как вариант - тростниковых либо изготовленных из шкур) строениях. Одним словом, материалы зданий были чисто природного происхождения. Синтетические же материалы изобрели немногим более 100 годов назад, а использовать их везде стали и того позднее - в 50-х годах прошедшего века. Невзирая на то, что большая часть синтетики делается из полностью природных нефти и газа, естественными их не назовешь. Как досадно бы это не звучало, деваться современному человеку просто некуда - искусственные материалы владеют массой нужных свойств и при всем этом дешевы, комфортны в обработке и везде доступны. К огорчению, вместе с бесспорными плюсами, в их есть и полностью осязаемые недочеты.
Позволим для себя малость теории. Из школьного курса химии мы знаем, что все полимеры выполняются из мономеров. Полимеры, в особенности использующиеся в ежедневной жизни, полностью инертны, чего не скажешь об их предшественниках. К огорчению, вроде бы отлично ни очищали получаемый полимер, малая доля мономера остается, как молвят химики, "неотмытой". Вот эта маленькая часть и причиняет достаточно много беспокойства. Дело в том, что практически все мономеры очень летучи и на биологическом уровне активны. Чтоб не быть голословными, приведем пример. Все, наверняка, знают, как пахнет новенькая мебель из ДСП. Запах этот, к счастью равномерно слабеющий, вызван производными оксибензола и метаналя, являющимися основой фенолформальдегидных смол - связывающего древесно-стружечных плит. Вещества же эти (оксибензол и метаналь) относятся к категории ядовитых веществ и могут не только лишь вызвать резь в очах и мигрень, да и стать предпосылкой очень небезопасных болезней.
Пенопластовые плиты, декоративные пластмассовые панели, влагостойкие обои и еще ряд материалов отделки делаются на базе полистирола. Выделяющийся мономер стирол тоже сильный местный раздражитель и, вприбавок, канцерогенен.
Краски, в особенности на базе хим растворителей, нередко содержат акриловую кислоту. Типичный "уксусный" запах гласит о том, что этот общепризнанный канцероген уже превысил допустимую норму.
Про сами растворители и гласить нечего - полезности от их здоровью никакой, а вред очевиден.
Как быть? Совершенно отрешиться от синтетики нельзя, так как не многим это по кармашку, ну и разработка современного строительства и ремонта в любом случае предугадывает внедрение полимеров. Выход, по сути, прост и очевиден: так же как в случае с радоном, панацеей является очевидное проветривание. Для того чтоб еще больше уменьшить вероятный вред, краски следует выбирать на аква базе (они хоть и несколько подольше сохнут, фактически не пахнут) от узнаваемых компаний, к примеру, DUFA, TIKKURILLA, и кропотливо следовать аннотации. Это относится и к обоям, а что касается окон, другими словами такая разработка "КБЕ green line": она стопроцентно исключает из производства ПВХ-профилей стабилизацию солями свинца, а означает, делает окна экологически неопасными не только лишь в процессе использования, да и на стадиях производства и утилизации. Не считая того, не стоит торопиться с заселением в свежеотделанную квартиру - концентрация вредных примесей в воздухе значительно падает уже через пару недель после окончания ремонта и установки мебели, так что нет смысла рисковать здоровьем.
Горный воздух
Представьте для себя утро где-нибудь в Альпийских горах. Солнышко, птички, бархатистая зелень лугов, коровки и… воздух таковой, что охото услаждаться им, как самым неповторимым парфюмом! Но почему конкретно горный воздух так неплох? Давайте обратимся к науке. По составу воздух в горах не достаточно отличается от городского. Но же, лечебный эффект горных и морских курортов неоспорим. Все дело в ионизированных частичках. В атмосфере содержатся различные частички, и определенная их толика имеет заряд, появление которого на молекуле в науке именуют ионизацией, а сами заряженные частички - легкими ионами либо аэроионами. Заряд бывает или положительный, или отрицательный. Если в атмосфере находятся примеси (пыль, аэрозоли, сажа), заряженная частичка оседает или на микрокапле аэрозоля, или на пылинке. Получившийся объект именуют "томным ионом". В незагрязненной атмосфере всегда есть закоренелый баланс меж положительными и отрицательными аэроионами, а томные ионы отсутствуют в принципе. Эволюционно человек адаптирован конкретно к незапятанной атмосфере. Но в городках, где масса загрязнителей и сумел - обыденное явление, этот баланс значительно нарушается. Количество аэроионов (а в чистом воздухе их до 1000 в кубическом см) падает до 100-500 в см3, количество томных ионов, напротив, растет до 10 000. В помещениях современных квартир и кабинетах ситуация на порядок ужаснее: воздух в их в 4-6 раз грязнее и в 8-10 раз токсичнее атмосферного, а количество заряженных частиц еще меньше - 50-100.
Ситуацию осложняет к тому же то, что в помещениях существенно нарушено соотношение меж положительными и отрицательными аэроионами. Предпосылки этого полностью объяснимы - вся электрическая и непростая домашняя техника, включая телеки, кондюки, искусственные покрытия, лампы дневного света, генерирует положительные частички, а вот естественных источников отрицательно заряженных ионов в помещениях нет, потому представить грозу в раздельно взятой квартире достаточно трудно. Меж тем, конкретно дисбаланс заряженных частиц вызывает у человека неизменный стресс, который плохо оказывает влияние на здоровье. Вообщем говоря, согласно действующей санитарной норме (СН №2152-80) концентрация отрицательных аэроионов в воздухе должна быть не меньше 600 на 1 кубический сантиметр.
Есть и очередной аспект, комфортабельной для человека является относительная влажность воздуха от 40 до 60% (зависимо от времени года). В помещениях, в особенности зимой, когда работают отопительные приборы, она резко падает, а критичной для здоровья человека считается относительная влажность в 25%. Самый обычный, действующий и дешевенький метод как-то восстановить атмосферу в помещении - это опять-таки старенькое, доброе проветривание. Кстати, ставить кондюк для улучшения воздуха - дело достаточно глупое. Агрегат исправно гоняет воздух и даже очищает его на особых фильтрах. К огорчению, конкретно после этих фильтров воздух теряет ионизацию, а после тесноватого общения с бытовой электроникой насыщается положительными аэроионами и томными частичками, еще больше увеличивая уже имеющийся дисбаланс. Кстати, в био опытах лабораторные животные, обитающие под кондюком, живут на третья часть меньше собственных братьев... Оговоримся, что уже есть системы (например, BIONAIRE либо ECOQUEST), способные восполнить утраты заряженных частиц на фильтрах и увлажнить атмосферу, но они пока не очень всераспространены.
Нужно сказать, что есть ситуации, в каких без кондюков просто не обойтись: к примеру, в высотных зданиях, где принудительная вертикальная и горизонтальная вентиляция является конструкционным требованием, либо в подвальных помещениях без окон. Но в нашем очень умеренном климате кондиционирование воздуха, почти во всем, просто дань моде.
Кроме проветривания, восполнить равновесную ионизацию воздуха посодействуют особые приспособления - ионизаторы и увлажнители воздуха (к примеру, популярная всем "люстра Чижевского"). Полезны также все комнатные растения, которые содействуют поддержанию в жилье хорошей влажности.
Чистим, блестим.
Отличные хозяйки обожают лоск…, также "Тайд", "Белизну", "Досю" и остальные чудеса бытовой химии, не пренебрегая и неиндивидуальной хлоркой. И все бы ничего, опасные бактерии мириадами погибают под ободком унитаза, плитка светится ярче тыщи солнц, но вот сама хозяйка как-то не рада. И есть из-за чего.
Начнем издалека. На полях первой мировой войны германские войска в равнине реки Ипр в первый раз применили газ хлор в качестве орудия. Эффект был впечатляющим - тыщи людей погибли на месте, еще тыщи серьезно пострадали. Как досадно бы это не звучало, лавры "отца" хим орудия Фридриха Губерта можно смело примерить неиндивидуальной городской домохозяйке, с той только различием, что травит она себя и свою семью. Поясним нашу идея. Дело в том, что в состав практически всех чистящих порошков и отбеливателей заходит соединение хлора, при содействии которого с водой выделяется газообразный хлор. Фактически, отбеливающий и антисептический эффект бытовой химии разъясняется конкретно его присутствием. Отдадим подабающее производителям - они никак не стремятся перетравить всех юзеров собственной продукции. Более того, они честно предупреждают в инструкциях, что воспользоваться их продуктами следует с осторожностью, соблюдая дозу и применяя средства персональной защиты, хотя бы перчатки. Но кто же читает аннотации? Хлорки у нас не жалеют нигде; городская вода обычно тоже насыщена этим элементом. Потому, даже принимая душ можно подвергнуться хим атаке.
Вообщем говоря, все дезинфектанты содержат в себе довольно брутальные вещества. Если продукт позиционирован как бесхлорный, означает, в него входят соединения оксибензола. Кстати, соответствующий "больничный" запах вызван конкретно такими продуктами. Воспользоваться ими бывает нужно, но злоупотреблять не следует - в соседстве с бактериями человек жил тысячелетия и выработал к ним иммунитет, а вот химией, да к тому же в таких количествах, пользуется от силы два века…
Что касается иных чистящих средств, то определенную опасность представляют и препараты для мытья стекол и зеркал, так как нередко содержат в себе аммиак. Отмывает он, не спорим, здорово, но вдыхать его, поверьте, совершенно не полезно. Потому для мытья зеркал и стеклянных поверхностей снутри жилища лучше избрать безаммиачные средства, а мыть окна стоит только при последней необходимости.
Итак, подытоживая нашу статью, можно сказать, что окружают нас вещи, хотя и с юношества знакомые, но более небезопасные, чем одичавшие просторы природы. К счастью, мы не новенькие в городских тропических зарослях и знаем пути, как обезопасить себя и близких от вредных причин, не поступаясь обычным комфортом. Для этого просто нужно знать и обязательно делать ряд очень обычных правил, о которых мы и поведали в этом маленький статье.
Софья Довгалевская, по материалам пресс-службы КБЕ
